僕が理解したところによると

自己実現へのプロセスには２つの通過点がある

１つは自己受容

自己受容は過去の出来事や思いが対象

例えば「〜したかった」「〜して欲しかった」など

もう１つは自己肯定

自己肯定は未来の出来事や思いが対象

例えば「〜したい」「〜しよう」など

で、この２つは親密に繋がっているようだ

善い悪いとかではなくて

ただ「繋がっている」という事実があるだけで

それぞれに起こる出来事や思いに対して「そうなんだ」と自分が認められるかどうかなんだろう

過去だろうが未来だろうが

全ては今起きているという事実

そこをどう自分と合わせるかだけだろう

ここがズレてくると人間は生きづらくなるね^ ^

さぁ、どう生きようか？