【言えると癒る】

「物言えば唇寒し秋の風」

芭蕉さんもいいこと言うなぁ〜と感心しました。

だがしかし(笑)

「言えると癒える」

と、ジンさんも上手いこと言ったと感心。

どんな自分にでもOK^ ^を出せるといいですね。

ぼくには、まだそれができません。

疲れたら疲れたと言える
寂しいを寂しいと言える
悲しいを悲しいと言える
辛いを辛いと言える
悔しいを悔しいと言える
嫌いを嫌いと言える
楽しいを楽しいと言える
嬉しいを嬉しいと言える
好きを好きと言える

そう自分の心の声に耳を傾ける。

出来るだけ自分の本音を行動に移すことを実践中。

こうして、少しでもこころの声を発信することがぼくの支え。

毎朝、白湯をいれてくれる奥さんにありがとう^ ^と言う。

Naoto