落ち込んでいても
何も始まらない
そんな時の
一番の特効薬は
なんだと思う？

それはね
“動くこと”
なんでもいいから動いてごらん
そう動くだけでいいから
目的や目標や
理念や理想
哲学や座右の銘
ましてや夢なんざ
まったく関係ない

できるできない
やりたいやりたくない
そんなことなんか
ぜんぜん気にしないで
ただただひたすらに
動くといいよ

歩くでもいい
走るでもいい
泳ぐでもいい
運転するでもいい
喋るでもいい
書くでもいい
とにかくなんでもいいからさ

動いてご覧よ