登別館のT様。自分の体重を知り『そんなにあるの？！』と
自らの決意で始めたダイエット✊( ￣▽￣)

『目標』
・10㎏減らす
・飲み物を甘くないものにする
・ご飯を減らす(野菜中心。カロリー控えめ)
・家事での運動(ウォーキング等の運動は選択せず)

12月から始まり、2月に入り現在...2.2㎏減❗
1㎏減ったところで停滞してなかなか落ちなく
辛い日々もありましたー(* >ω<)
最近でゎ毎朝体重を測るとスタッフもいっしょに
喜びの笑みがみられます❤
まだまだいっしょに頑張ります‼

グループホーム　アウル　登別館

今日のおやつはH様特製煮豆と白玉団子です。
スーパーでは豆の場所がわからず、店員さんに教えてもらいました。２時間ほど水に浸してからコトコト煮込み、ふっくら甘い煮豆が完成しました。

おはようございます。
毎朝行われる両ユニットの申し送り。

随分今日スタッフが多いな～と思いきや、１のl様と、２Y様お二人も一緒に申し送りに参加されておりました。

今日も１日宜しく～～～お願いします。と最後は拍手されていました。

本当に今日も１日宜しく～～～お願いします！です！

グループホームアウル ユニット２